Con el objetivo de evitar los posibles efectos sobre la salud de las bajas temperaturas extremas, el Ministerio de Salud de la Nación difunde una serie de recomendaciones para que la población tenga en cuenta. Desde la cartera sanitaria nacional indican que “se recomienda estar vacunados con las vacunas incluidas en el Calendario Nacional de Vacunación, que protegen contra muchas enfermedades, disminuyendo las complicaciones en la salud y la mortalidad por infecciones respiratorias, en especial en los niños, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y sobre todo personas mayores”. Por otra parte, recomendaron “preparar el hogar asegurando que las puertas y ventanas tengan burletes para mantener el aire caliente adentro y tapar cualquier filtración de aire del exterior”. “Ante un evento de frío extremo, se debe evitar la exposición por tiempo prolongado en exteriores; se debe generar más calor corporal mediante el movimiento”, mencionan los profesionales de la salud. Por último, destacaron “mantener una alimentación saludable, con todos los nutrientes y energía necesaria para llevar adelante las actividades diarias. También se debe priorizar el consumo de alimentos frescos y mínimamente procesados; además de realizar cuatro comidas diarias, respetando de ser posible el horario de cada una”.
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